الم الرحيل
01-30-2010, 08:44 AM
إنّ احترام الذات يتعلّق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا ..
وهنـاك ميل لدى النّـاس إلى النظر إلى المعـادلة من الخلف ..
فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزّز المستوى من احترام الذات ..
بينما في حقيقة الأمر احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها ..
وإليك هذه الطرق لزيـادة شعورك بتقديـر ذاتك :
آمن بجمـالك الداخليّ
لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميـلا أو جميـلة ..
بل على العكس انظر لنفسك على أنك مميّز ..
لا تؤنّب نفسك كلّما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل ..
لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرّد أنّها موضة رائجة ..
حاول خلق موضتك الخـاصّة بك و تميّز عن غيرك ..
قوة التفكير الإيجــابي
تعلّم أنّ قوّة شخصيّتك تنبع من قوة تفكيرك ..
لا تنظر بنظرة دونيّة إلى نفسك و فكّر دائما أنّك شخص رائع ..
فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكّرون عنك بنفس الطريقة ..
أبرز طبائعك الإيجابيّة
حاول تحديد كل الإيجابيّات التي تتمتّع بها و قم بتنميتها بشكل أفضل ..
لأنّ الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك ..
لذلك كن إيجابيّا قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابيّة بشكل أفضل ..
تخلّص من سلبيّاتك
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانيّة أو أيّ من الصفات السلبية الأخرى ..
حاول التخلّص من هذه العادات مهما كلّفك الأمر ..
لأنّ ذلك بالتّأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية ..
وهنـاك ميل لدى النّـاس إلى النظر إلى المعـادلة من الخلف ..
فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزّز المستوى من احترام الذات ..
بينما في حقيقة الأمر احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها ..
وإليك هذه الطرق لزيـادة شعورك بتقديـر ذاتك :
آمن بجمـالك الداخليّ
لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميـلا أو جميـلة ..
بل على العكس انظر لنفسك على أنك مميّز ..
لا تؤنّب نفسك كلّما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل ..
لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرّد أنّها موضة رائجة ..
حاول خلق موضتك الخـاصّة بك و تميّز عن غيرك ..
قوة التفكير الإيجــابي
تعلّم أنّ قوّة شخصيّتك تنبع من قوة تفكيرك ..
لا تنظر بنظرة دونيّة إلى نفسك و فكّر دائما أنّك شخص رائع ..
فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكّرون عنك بنفس الطريقة ..
أبرز طبائعك الإيجابيّة
حاول تحديد كل الإيجابيّات التي تتمتّع بها و قم بتنميتها بشكل أفضل ..
لأنّ الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك ..
لذلك كن إيجابيّا قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابيّة بشكل أفضل ..
تخلّص من سلبيّاتك
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانيّة أو أيّ من الصفات السلبية الأخرى ..
حاول التخلّص من هذه العادات مهما كلّفك الأمر ..
لأنّ ذلك بالتّأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية ..