اسباب تجعلكم تشربون الشاي الاخضر يوميا بلا تردد‎

[معصومة]

اسباب تجعلكم تشربون الشاي الاخضر يوميا بلا تردد

الشاي الأخضر يساعد على تخفيض الإصابة بالسرطان:
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات حيوية ذا فعالية اكثرمن مائة مرة من الفيتامين (C) وأفضل ب 25 مرة من الفيتامين (E)
الشاي الأخضر والذبحة القلبية:
الشاي الأخضر يساعد على التجنب من الذبحات القلبية وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدموحتى بعد الإصابة بالذبحة القلبية الشاي الأخضر يمنع من موت الخلايا ويزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب.
الشاي الأخضر والتقدم في السن:
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات تُعرف بإسم بوليفينول تحارب جذور الشيخوخة وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة والعمر الطويل.
الشاي الأخضر وتخفيف الوزن:
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون ويزيد من نسبة الأيض الطبيعييساعد على حرق 70 وحدة حرارية في اليوم الواحد وفي السنة حوالي 18 كيلو.
الشاي الأخضر والجلد:
المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على حماية الجلد من التجاعيد ومن حبوب الشبابوكذلك الشاي يحارب السرطان الجلدي.
الشاي الأخضر وإلتهاب المفاصل:
الشاي الأخضر يقلل من مخاطر الإصابة بإلتهاب المفاصل كما أنه يحمي الغضروف بمنع إنتشار الأنزيم الذي يهدم الغضروف.
الشاي الأخضر والعظام:
سبب المحافظة على العظام هو إحتوائه على كمية عالية من الفلوريد الذي يساعد على إبقاء العظام متينةشرب الشاي الأخضر يومياً يساعد على حماية العظام.
الشاي الأخضر والكولسترول:
الشاي الأخضر يحسن نسبة الكولسترول الجيد عن الكولسترول السيء وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول السيء.
الشاي الأخضر والبدانة:
الشاي الأخضر يمنع البدانة ويوقف من حركة الغلوكوز في الخلايا المدهنةاذا كنت تتبع نظام غذائي تناول الشاي الأخضر يومياً هذا سيساعدك على تجنب البدانة.
الشاي الأخضر والسكر في البول:
الشاي الأخضر يحسن ايض الليبيد والجلوكوز ويمنع زيادة نسبة السكر في الدم.
الشاي الأخضر والذاهيمر:
الشاي الأخضر يساعد على تحسين الذاكرةوبما أنه ليس هناك دواء لهذا المرض فالشاي الأخضر يخفف عملية تخفيض الإستيكولين في الدماغ الذي يسبب الزاهيمر.
الشاي الأخضر والبركونسون:
المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على تجنب ضرر الخلايا في الدماغ الذي يمكن أنيسبب مرضالبركونسونالأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر يتحسنون اذا كانو يعانوا من البركونسون.
الشاي الأخضر وأمراض الكبد:
الشاي الأخضر يساعد الأشخاص لتقبل زرع أعضاء من خارج جسدهم اذا كانو يعانون من أمراض في الكبدالأبحاث اظهرت أن الشاي الأخضر يدمر الجذور المؤذية في الكبد المدهن.