01-29-2010, 11:32 PM
|
#1
|
تاريخ التسجيل: Jan 2010
العمر: 40
المشاركات: 126
معدل تقييم المستوى: 16
المستوى : 10 [ ]
الحياة
0 / 231
النشاط
42 / 10453
المؤشر
26%
|
البرتقال
فواكه المفضله ايضااااا .... 
تناول عصير البرتقال يوميا يساعد في الحد من تكون الحصوات في الكلى بنسبة 50% اظهرت ابحاث علمية حديثة أن تناول عصير البرتقال الطازج يومياً يساعد في الحد من مخاطر الإصابة بتكون حصوات الكلى بنسبة 50% كما انه المسؤول عن تحفيز كرات الدم البيضاء لمكافحة العدوى وتقوية جهاز المناعة.
واوضحت الابحاث بان تناول برتقالة واحدة كافية لاحتياجات الجسم من فيتامين "سي"، فيما ان الجزء الأبيض الموجود تحت قشرة البرتقال يزود الجسم بما يحتاجه من الألياف لإحتوائه على قدر كبير من المواد المغذية والمركبات المضادة للسرطان، لذا يُنصح بترك أكبر قدر ممكن من هذه المادة وتناولها مع البرتقال لإحتوائها على مركبات تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، وتكافح ارتفاع ضغط الدم وتقلل خطر الإصابة بأمراض الق
|
|
|
الإهداءات
المواضيع المتشابهه
العرض الشجري